Coach Ali : le bilan 2013

L’heure du bilan de l’année sportive 2013 est arrivé.

Première partie d’année orientée ‘route’

Comme en 2012, la première partie de l’année 2013 était très orientée route avec le semi de Barcelone (1h36 vraiment à  la cool, plutà´t une sortie longue en fait) en février, le marathon de Boston le 15 avril et le semi de Genève (1h24) le 5 mai.
En juin, j’ai participé à  la course du canton de Genève, très sympa, 4 étapes chaque mercredi pour une distance max de 9,7 km par étape : à§a va vite ! Compte rendu de course fait par Damien – on participait en équipe – pour les étapes 3 &4, Pinchat et Vernie (photos ici >>>)

Trails pour préparer le Grand Raid de la Réunion

(d’ailleurs mon abandon de 2012… toujours pas digéré !)

2013 riche en émotions

L’année 2013 a été une année riche en émotions avec 2 principales courses : je suis Finisher de la Diagonale Des Fous et du Marathon de Boston ! Bon j’ai pas encore réussi à  descendre sous les 3h, mais je suis sur que à§a viendra, peut-être en 2014 🙂

… et le programme 2014…

Pour le moment je suis inscrit :

  • Semi de Barcelone le 16 février
  • Marathon de Paris le 6 avril
  • Semi de Genève le 4 mai

Malheureusement, je n’ai pas été tiré au sort pour le Marathon de Berlin. Next time 🙂
Je me suis inscrit à  l’Ultra Trail du Mont Blanc, espérons que le sort me sera plus favorable cette fois : tirage au sort mi-janvier !

Le reste des trails est à  définir en fonction de mon admission ou pas à  l’UTMB. Mais probablement :

Rendez-vous sur les chemins !

Ali

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  1. très sympa ce petit bilan coach !

    Je vois même pas pourquoi tu hésites pour Verbier ! Allez… viens !

  2. babance

    Hello Doune,
    Merci.
    OUi je dois en parler avec ma moitié … L’Italie ce permet de faire un stop à Venise =))
    Mais Verbier tient la corde !
    Sinon, j’ai été tiré au sort pr L’Ultra Trail des Pyrénées:
    http://www.grandraidpyrenees.com/
    En attendant le tirage au sort de l’UTMB …

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