Take It Easy » L’Australie de Captain Leo

La barbe en Amérique

Flo — Fri, 15 Aug 2008 14:22:08 +0000

Dans le désordre… San Francisco, Yosemite, Grand Canyon, Death Valley, Badgad Cafe sur Road 66 et Sunset Bd à Hollywood, en compagnie des 1 million de français qui sont aux Etats-Unis cet été !
La prochaine série de clichés par le coach Ali en septembre, à son retour de Californie.
Plus d’info sur ‘The World Greatest Shave’ >>>

C2S team results en (presque) direct d’Australie

Flo — Thu, 14 Aug 2008 08:41:36 +0000

Hello la team,

Pas beaucoup de news en cette periode francaise estivale et de charbon australien.
Juste pour vous dire que tout va bien ici.
Petite performance lors de la C2S où j’ai fait une minute de mieux que l’an dernier sans plus d’entrainement : 62:38 pour 14 km.
Ca s’explique en partie parce que cette année je suis parti dans le premier groupe (de 8 000 personnes…) contre dans le 3ème groupe l’année derniere (de 15 000ème a 32000ème…)

Record d’affluence battu lors de la course, avec plus de 70,000 coureurs au départ et 57,000 a l’arrivée.

Comme l’année dernière, 2 petites videos de l’arrivée sont dispos : cette année, ce n’etait pas la Ferrari rouge mais le tournesol qui a terminé avec les tripes (le lendemain d un match de foot contre des casseurs de jambes, ce qui necessite toujours de courir un peu plus vite…)

Pour voir la video du tournesol à l’arrivée (tee shirt orange qui passe à 1000 à l’heure !) >>>

Je vous embrasse bien fort
Leo

La promotion de la barbe… continue à Atlanta

Flo — Sat, 12 Jul 2008 20:58:38 +0000

Mes amis F & E vivent désormais aux Etats-Unis avec leur 3 enfants.
Thomas (n° 2) s’est très gentillement prêté au jeu de notre teeshirt-a-pas-laver-avec-pantalon-blanc de la barbe pour aider à promouvoir la belle cause défendue par Captain Leo. Maélie (n° 2) l’accompagne et Arthur (n° 1) est visible derrière la fenêtre du haut !
Le palace en arrière plan, c’est la version ‘normale’ d’une maison américaine…

Information la plus importante de la journée

Flo — Sat, 21 Jun 2008 10:50:51 +0000

Si tu n’aimes plus ton pantalon blanc ou celui de ta compagne/compagnon, lave le avec le t-shirt de la barbe Leo…

La promotion de la barbe…

Flo — Wed, 11 Jun 2008 14:20:08 +0000

Je respecte les consignes Captain … Ou je vais, la barbe va !
Quelques photos de Zurich avec le t-shirt de la barbe, vendredi Berne…
En espérant une victoire contre les redoutables Hollandais volant

live J4 : voyage en italie

Flo — Sat, 03 May 2008 23:01:38 +0000

trekking sur les remparts de fenestrelle, tir à l’arc, canoé sur le Po et course à pied dans le parc du chateau à Turin
A 3 heures du matin, de retour sur Lyon avec notre dernière longue liaison voiture, Turin-Lyon, l’aventure se termine : EPUISES MAIS RAVIS !
9ème au scratch, 5ème entreprise…

La barbe la plus chère du monde ?

Flo — Tue, 19 Feb 2008 09:30:03 +0000

Triathlon ?

Flo — Sun, 09 Sep 2007 09:28:50 +0000

L’antenne de Sydney des Take it Easy s’annonce très active à l’approche de l’été.
L’arrivée de Béatrice en Australie – fille de l’équipe L’Oreal au Raid Hannibal 2007 – va m’aider à monter une équipe de triathlètes ici, histoire de reprendre les courses en équipe.
Plus très bientôt !

City-2-surf

Flo — Sun, 19 Aug 2007 09:27:30 +0000

Avec le retour du soleil et l’approche de la City to Surf, il etait grand temps de faire un tour chez un physio pour soigner quelques séquelles du Raid ou le retour dans les salles d audit…
Cela étant fait, j ai mis au point un régime special (a base de pâtes a la sweet chili sauce) et pris le chemin de la plage 5 matins consecutifs pour etre fin prêt pour cette course de 14 km du centre-ville de Sydney a l’ocean, le tout avec vue sur la Baie et concerts et pistolets a eau tout au long du parcours…
Voici quelques images d’avant et apres la course : encore merci aux sponsors du Raid, les Take It Easy vous font désormais connaître internationalement !

Apres un départ en 16500ème position, le troisième départ de la matinée vers 9h10, j ai fait une prestation honorable en dribblant près de 15000 personnes pour finir 1557 ème en moins de 64 minutes.
Encourageant et ca m’a permis de découvrir le monde de la course a pied ici a Sydney… et de vivre une superbe journee.

Les photos et videos officielles de mon arrivee a Bondi tel une ferrari en cliquant ici !
Voila, à bientôt pour de nouvelles aventures australiennes…
Pas mal de projets en perspectives: un court-metrage documentaire, le semi marathon de Sydney, un week-end au ski avec les kangourous et les emeus, des cours de plongee et de surf … Pas le temps de chomer:-)

Bonnes vacances a vous!

Reprise de l’entraînement

Flo — Mon, 13 Aug 2007 00:00:00 +0000

Un coucou a tout le monde depuis Sydney ou il fait un temps de fou pendant le dernier mois d’hiver (quelle blague l hiver australien, le plus froid depuis 5 ans…).
C est la veille de la course City 2 Surf et je viens d enfiler mes 400 grammes de pates en lisant le programme des 14 km de demain.
Je me mets pas trop la pression car je sors de 2 mois de galère avec mon genou droit, surement une suite du Raid ou Ali qui m a contamine… et je n aime pas les courses individuelles (enfin je serai quand meme en bonne compagnie, je prends le 3eme depart avec 24,000 personnes!) Je me fixe quand meme pour objectif de faire moins de 75 minutes, histoire de me qualifier pour le 1er depart l annee prochaine… Mon quartier (Bondi) va etre completement ferme a la circulation demain pour accueillir les 64,000 participants (+ tous leurs supporters), il y a des tentes installees plein la plage, ca va etre une superbe journee (un peu comme le depart du Raid a Gerland en mai dernier:)

La suite de l histoire bientot sur cette page !

Grosses bises a tous, en tout cas je reste a fond pour le Raid 2008, en esperant y revoir Anne, Nono et tous les Hannibalezes 2007.

Take care and take it easy.

Captain Fly
PS : j ai un compte Facebook pour ceux qui veulent me contacter dans la perspective d’un trip en Australiance